【11月東京高円寺】ウータイ・ワークショップ「だれでもできる！はじめてのウータイ②《腰・肩》」

=====================

《ウータイ・ワークショップ》

「だれでもできる！はじめてのウータイ②《腰・肩》」

11月13日(金) 10-13時

★オープン練習会13-18時

@東京(高円寺)

=====================

11月に東京にて、ウータイワークショップ &練習会を開催します◎

🇫🇷ウータイは、筋膜のつながりを利用しながら、痛みや無理なく、自然に、骨格や筋肉、内臓、経絡や脳まで整え、身体本来が持つ自然治癒力を高める、フランスから来た筋膜セラピーです♾️

🔰ボディーワークやマッサージ等の経験が無くても大丈夫◎シンプルで楽しいウータイは、年齢経験関係なく、どなたでも実践していただけます◎

🌱ぜひご家族、ご友人、パートナーとの日頃の身体のケアに

ウータイを未だ体験したことのない方、是非この機会にご参加下さい😊

🐠ワークショップの後の13-18時は、自由練習の場として会場を開放しますので、残って練習をしたい方は是非ご参加下さい

**************

◼︎内容

・ウータイとは？/ ウータイの基礎と身体の使い方ワーク

・主に《腰・肩》の不調に使える簡単なジェスチャー(手技)紹介/練習

◼︎こんな方に

・ウータイに興味がある／体験してみたい方

・筋膜に興味がある

・身体のケアや健康な体づくりに興味がある

・身体に無理のないボディーワークに興味がある方

・痛くないボディーワーク／マッサージが好きな方

・家族・友人・パートナーに(と一緒に)できる

身体のケアに興味がある方

・ヨガ、ピラティス、マッサージセラピスト、整体、理学療法、看護、介護など、身体に携わるお仕事をされている方

など

◼︎参加費用

・ワークショップ

4500円(ペア割4000円)

※リテイク2500円

・オープン練習会(13-18時)

全日3500円

※午前中WS参加の方は2500円

※既に学ばれれている方対象

※途中参加、退室可能

※20-30分でパートナーを交代しながらの練習

※分からないところの確認や、質問などMikuがサポートします

※この会は自分が既に学んだ手技を練習する場であり、新しい手技を学ぶ場、教えてもらう場ではありません/お互いリスペクトを持って参加してください

◼︎会場

東京都杉並区高円寺

※高円寺駅から徒歩圏内

※お申込み時に住所をお知らせします

◼︎お申込み・お問合せ

お問合せフォームよりメール（wuotai.japan@gmail.com)にて